Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2017
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 90,70g | Glu: 337,94g.
Petit Déjeuner: Quatre-Quarts, Mandarine, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne. Déjeuner: Oranges, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Haricots Verts, Rik & Rok Bâtonnets de Colin d'alaska, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Mandarine, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Poires, Baguette, Dulano Jambon Cru Italien, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Vichy Pastille, Sucre. plus...
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2052 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fred888
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