Journal de Ainulindale, 16 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2035 kcal Gras: 115,73g | Prot: 127,39g | Glu: 50,98g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Pecorino Romano, Les Accents du Soleil Mélange Fruits à coques Bio, Saint Nectaire, Fromage Frais en Faisselle, Dried Chia Seeds. Déjeuner: Saint Nectaire, Casa Azzurra Pecorino Romano, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Dîner: Red Table Wine, Zucchini, Bell Peppers, Tomato Sauce, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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