Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2017
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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759 kcal
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Gras: 23,75g | Prot: 26,75g | Glu: 108,73g.
Déjeuner: Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Huile d'Olive Extra Vierge, Marigold Engevita - Levure Végan en Flocon, Celnat Farine de Pois Chiches, Tofu Soyeux Doux, Poudre d'Ail, Haricots Cornille, Crus (Haricots Oeil Noir). Dîner: Auchan Spaghetti, Banane. plus...
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2453 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, Épicerie - 3 heures, Douche - 20 minutes, Travail sur PC - 8 heures, Cuisiner - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Conduire - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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