Journal de ambredom, 05 nov. 17

Après 4 jours de vacances dans le sud....
80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:
688 kcal Gras: 33,18g | Prot: 33,19g | Glu: 66,80g.   Petit Déjeuner: Gratin de Pâtes, Ratatouille Maison, Yoplait Petits Filous, Super U Tranchettes de Mimolette, Pain. Déjeuner: Auchan Saucisses Fumées à Cuire. Snacks/Autre: Pomme. plus...
2067 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ambredom


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.