Journal de anaisgrt, 05 nov. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017

38,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:

171 kcal

Gras: 3,23g | Prot: 2,16g | Glu: 33,16g. Déjeuner: Liebig Soupe au Potiron et Crème Fraiche. Dîner: Pommes Granny-Smith. plus...

1309 kcal

Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 6 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Roller - 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 1 minute. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Que se passe-t-il ??? Tu as bcp perdu, tu es passée sous la barre des 39 😱😱😱😱😱😱😱😱 souviens toi de ce qu'on a pu te conseiller ici... Où en es-tu de ta décision ? Tu n'as pas assez mangé cette semaine!

05 nov. 17 par le membre: originalmary


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