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On continue la perte de poids avec un repas léger
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1047 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 49,29g | Glu: 157,22g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Leader Price Chocolat Noir 85%, Wasa Fibres, Raisins. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Auchan Crème Légère 4%, Saumon Fumé, Carrefour Pâtes Complètes. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Wasa Fibres, Haricots Verts, Oeuf, Carrefour Blanc de Dinde, Tomates Cerises, Courgette. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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244 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Cardio - 23 minutes, Apple Health - 23 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Anais aiach
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