Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2017
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 59,65g | Prot: 100,98g | Glu: 147,84g.
Petit Déjeuner: Aldi Jambon Blanc, Kiri Kiri, Pain de Seigle, U Bio Boisson au Soja Calcium, Café Décaféiné. Déjeuner: Fruistar Coupelles de Pêche, Carrefour Bio Comté, Pain de Seigle, Courgette, Patate Douce, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Banane, Oeuf, Lait de Soja, Herbalife Formula 1 Vanille, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Seeberger Cranberries, Graines de Courge, Amandes, Noisette, Noix de Cajou, Carrefour Fromage Blanc Nature Sucré 3% MG Pot 100Gr, Noix. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 11 minutes, Course - 39 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Al'x49
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