Journal de Socha88, 14 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
1061 kcal Gras: 22,04g | Prot: 65,57g | Glu: 154,37g.   Petit Déjeuner: Raisins, Banane, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges, Auchan Pamplemousse Chinois, Pomme, Milbona Yaourt Nature 0%, Monoprix Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Pascual (Noz) Yaourt 0% à la Macédoine de Fruits, Céleri, Carottes, Notre Jardin Épinards en Branches, Bridelight Camembert 5%, Auchan Pamplemousse Chinois, Sucrine, Carrefour Pain de Seigle, Deluxe Ktipiti, Carrefour Crevettes Picnic Décortiquées, Pomme de Terre. Dîner: Mcvitie's Biscuit Ball Chocolat Caramel , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Chou Blanc Cuit à la Vapeur , Deluxe Œufs de Caille, Coraya Bouchées Suprêmes, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Sucrine, Framboises Congelées Non Sucrées, Tomates Cerises, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Malo Fromage Blanc 0%, Maggi Pot au Feu aux Vermicelles, Céleri, Carottes. Snacks/Autre: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nestlé Lion 🦁 Pop Choc, Mcvitie's Biscuit Ball Chocolat au Lait. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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