Journal de dadoulove1, 16 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2017:
1053 kcal Gras: 27,70g | Prot: 97,95g | Glu: 102,25g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Oeuf. Déjeuner: Tomates, Salade Verte, Carrefour Pois Chiches, Envia Bio Fromage Blanc 3%, Thon. Dîner: Oeuf, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Thon dans l'Eau (en Conserve), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pomme. plus...
2864 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de dadoulove1


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