Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2017
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 84,84g | Glu: 205,47g.
Petit Déjeuner: Jordans Country Crisp 3 Baies, Graines de Chia, Lait d'amande Calcium, Riz Arborio Pour Risotto, Sirop d'agave, Cannelle, Pomme, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi. Déjeuner: Jordans Country Crisp 3 Baies, Le Gaulois Escalope de Dinde, Coulis de Tomate, Original, Courgette, Prunes, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Dîner: Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pomme Golden, Leerdammer Original, Eau de Robinet, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Tomates, Carottes Cuites. plus...
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1984 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Debout - 1 heure et 45 minutes, Etudier - 6 heures, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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