Journal de TitanFeminin, 20 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
75 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2017:
1103 kcal Gras: 37,82g | Prot: 97,41g | Glu: 91,67g.   Déjeuner: Salade de Chou, Choucroute Cuite, Findus Poisson Pané. Dîner: Herta Jambon Fumé, Beurre, Steak Haché 5%, Oignons, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Autre: Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g). plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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