Journal de Socha88, 22 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2017
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2017:
1058 kcal Gras: 21,13g | Prot: 60,64g | Glu: 167,03g.   Petit Déjeuner: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella, Raisins, Monoprix Fromage Blanc 3%, Pomme, Clémentines, Banane, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges. Déjeuner: Bridelight Camembert 5%, Amora Piccalilli, Envia Fromage Blanc 2,9%, Chou-Fleur, Potimarron, Sucrine, Carrefour Pain de Seigle, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Malo Fromage Blanc 0%, Céleri, Tomates Cerises, Coraya Bouchées Suprêmes, Pamplemousse. Dîner: Favorina Papillotes Lait et Noir, Nestlé Lion 🦁 Pop Choc, C Est la Saison (Lidl) Purée de Potiron , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Pascual (Noz) Yaourt 0% à la Macédoine de Fruits, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Favorina Papillotes Lait et Noir. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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