Journal de Lea15092010, 22 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2017
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2017:
941 kcal Gras: 30,43g | Prot: 59,89g | Glu: 108,07g.   Petit Déjeuner: Jordans Frusli Pommes & Cranberries, Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). Dîner: Mozzarella, St Môret Ligne & Plaisir Noix, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Kiwi, Fraises, Soupe de Légumes, Notre Jardin Asperges Vertes, Tomates, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Fleury Michon Surimi. plus...
2128 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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