Journal de Anaists, 27 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2017
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.    Reste à parcourir: 22,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2017:
1644 kcal Gras: 67,79g | Prot: 102,68g | Glu: 149,32g.   Petit Déjeuner: Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café Classique. Déjeuner: Lidl Steak de Porc, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises. Dîner: Lidl Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette, Danone Yaourt Nature, Baguette, Salami, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Oeuf sur le Plat, Panzani Macaroni. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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