Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2017
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47 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 92,11g | Glu: 162,72g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Noix, Cannelle, Carrefour Lait Demi Écrémé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Jordans Spécial Muesli, Super U Fromage Blanc Nature 3,1%, Kiwi, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pain Complet, Noix, Huile d'Olive, Bellarom Chocolat Noir Intense 74% Cacao, Auchan Pause Form , Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Pommes Gala, Petits Pois (Surgelés), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Champignons de Paris (Sautés), Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Petit Chebra Fromage au Lait de Chèvre Pasteurisé , Huile d'Olive, Lindt Excellence Éclats de Fèves de Cacao , Ananas, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Marque Repère Saumon Fumé, Clémentines, Mâche, Poivrons, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Oeuf sur le Plat, Farine de Sarrasin. Snacks/Autre: Ananas, Envia Fromage Blanc 3,1%. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lglmn
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