Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2017
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3185 kcal
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Gras: 115,65g | Prot: 241,56g | Glu: 261,52g.
Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Nutrimuscle Egg Protéine 2, Bjorg Son d'avoine , Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Super U Melange de Cereales. Dîner: Alter Eco Chocolat Noir 80%, Domino Amandes Décortiquées , Pomme, Weider Weider F1rstbar, Parmentier Sardines à la Tomate. Snacks/Autre: Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Body And Fit Post Matrix, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Bjorg Son d'avoine , Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Weider Weider F1rstbar, Bjorg Son d'avoine , Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Domino Amandes Décortiquées , Body And Fit Post Matrix, Nutrimuscle Egg Protéine 2, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Bjorg Fines Galettes de Riz Bio. plus...
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3188 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 3 heures, Musculation - 50 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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