Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2017
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 36,95g | Prot: 73,05g | Glu: 176,03g.
Petit Déjeuner: Alsa Levure Chimique, Quaker Flocons d'avoine (40g), Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Lait d'amande Calcium, Cranberries, Sirop d'agave, Amandes Décortiquées, Graines de Chia, Oeuf. Déjeuner: Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin, Macaron, Poires, Leader Price Légumes Pour Couscous, Crevette. Dîner: Jordans Country Crisp 3 Baies, Pomme Golden, Courgette, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau de Robinet, Oignons, Tomates, Carottes Cuites. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure et 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 minutes, Équitation - 45 minutes, Debout - 3 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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