Journal de Lea15092010, 04 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2017
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2017:
1152 kcal Gras: 37,56g | Prot: 42,58g | Glu: 168,79g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Extra Barre Amandes Grillées et Chocolat, Tassimo Café au Lait. Déjeuner: Casino Cappucino . Dîner: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Pain de Mie, LU Petit Beurre, Ananas, Artichauts (Français), Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Snacks/Autre: Pain de Mie, Framboises. plus...
2150 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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