Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
|
46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 54,76g | Prot: 91,38g | Glu: 157,36g.
Petit Déjeuner: Jordans Spécial Muesli, Banane, Envia Fromage Blanc, Kinder Chocolat. Déjeuner: Huile d'Olive, Lindt Chocolat Noir 78%, Amandes, Milbona Crème Dessert Chocolat, Oranges, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts(Congelés), Betteraves. Dîner: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Endive, Envia Fromage Blanc, Clémentines, Riz Basmati (Cuit), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Noix, Amandes, Pomme. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lglmn
|