Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2017
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2185 kcal
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Gras: 78,35g | Prot: 173,32g | Glu: 177,80g.
Petit Déjeuner: Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Nutrimuscle Egg Protéine 2, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Dîner: Super U Compote Pomme Fraise, Weider F1rstbar, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Castelli Mozzarella Bio, Carrefour Pâte À Pizza. Snacks/Autre: Super U Compote Pomme Fraise, Crêpe Ordinaire, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Weider F1rstbar, Weider Weider 60%, Domino Amandes Décortiquées , Charles & Alice Compote Pomme Coco Citron Vert, Eafit 100% Whey Isolat. plus...
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3511 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 4 heures, Snowboard - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dim68100
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