Journal de dadoulove1, 10 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2017
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:
915 kcal Gras: 18,90g | Prot: 104,41g | Glu: 80,93g.   Petit Déjeuner: Bridelight Emmental , Dia Truite Fumée, Pain aux Céréales. Déjeuner: Bridelight Emmental 8%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Mélange de Légumes . Dîner: Oeuf, Épinard, Carrefour Mélange de Légumes . Snacks/Autre: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Poulet . plus...
1900 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de dadoulove1


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