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Bon ben voilà les grignotages😠. Allez on se reprend en mains 😁.
Bonne journée!
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 66,05g | Glu: 185,44g.
Petit Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Thé Vert, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves. Déjeuner: Le Gaulois Aiguillette de Canard, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Boudin Noir, Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Marque Repère Velouté de 9 Légumes. Snacks/Autre: Pomme, Kinder Mini Eggs, Banane. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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