Journal de Lea15092010, 14 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2017
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2017:
901 kcal Gras: 26,04g | Prot: 27,33g | Glu: 138,31g.   Petit Déjeuner: Nestlé Clusters Crunchy Choco, Tassimo Café au Lait, Clémentines. Dîner: LU Petit Beurre, Ratatouille Maison, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Carrefour Fonds d'artichauts, Florette Mâche, Fraises, LU Barquette Chocolat, La Laitière Secret de Mousse Citron. Snacks/Autre: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). plus...
2075 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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