Journal de Socha88, 15 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2017
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2017:
1069 kcal Gras: 24,63g | Prot: 73,26g | Glu: 146,72g.   Petit Déjeuner: Auchan Pamplemousse Chinois, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Pomme, Kiwi, Banane, Malo Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,3%. Déjeuner: Mac Do Petit Pain, Carrefour Tzatziki, Tomates, Top Budget Salade Mélangée , Courgette, Concombre (avec Peau), Carrefour Saumon Fumé , La Brioche Dorée Fromage Blanc Framboises. Dîner: J.D. Gross Assortiment de Petits Chocolats 🍫 Lait et Noirs, Grenade, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Fleury Michon Le Paris sans Couenne, Poivrons Rouges Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Courgette, Blanc d'Oeuf, Florette Tzatziki, Céleri, Potiron, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Chouchous, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Dole Clémenvilla. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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