Journal de dadoulove1, 16 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2017
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2017:
894 kcal Gras: 13,54g | Prot: 85,09g | Glu: 97,60g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre, Lidl Filets de Truite Fumée, Pain aux Céréales. Déjeuner: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Picard Mélange de Légumes et Haricots Rouges. Dîner: Deluxe Confit D’Oignon , L'étal du Boucher Steak à Griller , Picard Haricots Verts Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Thon dans l'Eau (en Conserve). plus...
2223 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de dadoulove1


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