Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2017
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51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1242 kcal
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Gras: 36,93g | Prot: 58,12g | Glu: 170,64g.
Petit Déjeuner: Sirop d'agave, Maïzena, Citron, Oeuf, Son d'avoine, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Oeuf, Benco Cacao en Poudre, Markal Graines de Chia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Terrine Forestière, Amora Cornichons Croq'doux, Levure Boulangère, Butternut, Flocons d'avoine (10g). Dîner: Jordans Country Crisp 4 Noix, Pomme Golden, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Cumin, Eau de Robinet, Tomates, Carottes Cuites. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Debout - 3 heures et 1 minute, Assis - 3 heures, Cuisiner - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 57 minutes, Etudier - 5 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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