Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 32,38g | Prot: 71,80g | Glu: 169,59g.
Petit Déjeuner: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Benco Cacao en Poudre, Markal Graines de Chia, Son d'avoine, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Maïzena, Citron, Oeuf, Oeuf. Déjeuner: Pomme, Truite Fumée d'aquitaine, Feuille de Riz, Fromage Blanc Calin, Épinard, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Clémentines. Dîner: Pomme Golden, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Cumin, Eau de Robinet, Tomates, Carottes Cuites. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Etudier - 5 heures, Équitation - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure et 2 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 3 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 17 minutes, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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