Journal de Lea15092010, 23 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2017
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2017:
1117 kcal Gras: 35,23g | Prot: 43,49g | Glu: 164,60g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Dîner: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cerises Douces, Cerises Douces, Lustucru Gnocchi à Poêler, Ratatouille Maison, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne , Casino Cœur Artichaut, Géant Vert Asperges Vertes, Florette Mâche, Fleury Michon Surimi. Snacks/Autre: Pain aux Raisins, Auchan Rillettes de Saumon, Clémentines. plus...
2105 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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