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Lea15092010
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24 déc. 17
Journal de Lea15092010, 24 déc. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2017
69 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 décembre 2017:
422 kcal
Gras: 17,02g | Prot: 22,34g | Glu: 48,66g.
Petit Déjeuner:
Poires Asiatiques, Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille.
Déjeuner:
Leader Price Chocolat Noir 85%, Leerdammer Spécial Baguette.
Snacks/Autre:
Clémentines.
plus...
2159 kcal
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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