Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2397 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 168,94g | Glu: 319,81g.
Petit Déjeuner: U Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine, Café, Grenade, U Fromage Blanc Nature 0%. Déjeuner: Café, U Chocolat Noir 74% de Cacao, U Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine, Grenade, U Fromage Blanc Nature 0%. Dîner: Guinness Bière Brune, Pêche Océan Saumon Rose du Pacifique. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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3763 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Debout - 6 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Body Pump - 20 minutes, Sauna - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de AndreasLisberg
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