Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2018
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 69,75g | Glu: 181,65g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Boisson d'amande Intense, Bjorg Son d'avoine Bio, Markal Graines de Chia, Alsa Levure Chimique, Pruneau Sec, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Danone Actimel. Déjeuner: Oeuf, Nakd Abricot Crunch, Parmesan (Râpé), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail. Dîner: Pomme Golden, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Cumin, Eau de Robinet, Tomates, Carottes Cuites. Snacks/Autre: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. plus...
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1929 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure et 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 52 minutes, Équitation - 31 minutes, Debout - 3 heures et 1 minute. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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