Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2910 kcal
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Gras: 98,56g | Prot: 158,21g | Glu: 322,69g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, U Riz Basmati, Casino Chocolat Noir 85%. Déjeuner: Lindt Sensation Fruit Myrtille & Açaï, Saucisson Sec, Monoprix Jambon de Paris sans Couenne, Myprotein Protein Noodles, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Snacks/Autre: Pommes Pink Lady, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AndreasLisberg
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