Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 29,69g | Prot: 127,36g | Glu: 307,54g.
Petit Déjeuner: Riz Basmati (Cuit). Déjeuner: Casino Yaourt Brassé Nature, Petit Navire Thon au Naturel, Vitabio Piperade au Piment d'espelette, Barilla Spaghetti. Dîner: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Saumon. plus...
|
|
1810 kcal
|
Exercice:
Fitness - 21 minutes, Musculation - 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shani749
|