Journal de Socha88, 08 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

1161 kcal Gras: 23,67g | Prot: 85,49g | Glu: 156,12g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Auchan Pamplemousse Chinois, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Danone Fromage Blanc, Banane, Dole Clémenvilla. Déjeuner: Fromage Cheddar ou Colby (Faible en Gras), Carottes, Endive, Florette Tzatziki, Sucrine, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Céleri, Jacquet Pain de Seigle Complet, Eskiss Mini Bûches Glacées Fruits Exotiques Citron, Cassis, Fruits Rouges , Saladinettes Mélange Gourmand , C Est la Saison (Lidl) Purée de Potiron , Ocean Sea Filet de Saumon Rose du Pacifique Sauvage. Dîner: Haribo Cocobat, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Saladinettes Mélange Gourmand , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Céleri, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Dole Clémenvilla, Sucrine, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Autre: Mille Feuille, Lindt Lindor Noisettes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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