Journal de vinfy, 09 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018

58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2018:

1357 kcal

Gras: 44,18g | Prot: 130,72g | Glu: 118,45g. Petit Déjeuner: Sojasun Yaourt Nature, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Sojasun Yaourt Nature. Déjeuner: Tomates Cerises, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Dîner: Soupe de Légumes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Soupe de Légumes, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Pomme, Babybel Mini Babybel, Pomme. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Coucou, jolie baisse. Bises

09 janv. 18 par le membre: ray.d

58 c est trop :( je sais plus comment faire , bisous a toi

09 janv. 18 par le membre: vinfy

L'idéal serait peut-être de remettre les compteurs à zéro sur fat et de faire comme si tu commences cette semaine... Ainsi tu te retires le stress de l'année passée et hop on repart main dans la main... Bisous

09 janv. 18 par le membre: ray.d

bisous

09 janv. 18 par le membre: vinfy


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