Journal de 6eme5girl, 12 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1141 kcal Gras: 38,31g | Prot: 32,76g | Glu: 133,04g.   Petit Déjeuner: Amandes, Carrefour Pain aux Céréales, Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Kiwi, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Findus Risotto Crémeux, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dîner: Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Snacks/Autre: Leffe Blonde, Café, Café. plus...
1635 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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