Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 65,56g | Prot: 100,62g | Glu: 205,44g.
Petit Déjeuner: Noix, Pain Complet, Pommes Gala, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Amandes, Jordans Spécial Muesli, Envia Fromage Blanc. Déjeuner: Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Auchan Double Concentré de Tomates, Envia Fromage Blanc, Clémentines, Freshona Purée de Tomates, Endive, Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Maïs, Huile d'Olive, Picard Trio de Poivrons, Oignons, Carrefour Haricots Rouges, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dîner: Sucrine, Fleury Michon Jambon de Dinde, Butternut, Marque Repère Macedoine. Snacks/Autre: Poires, Jordans Spécial Muesli, Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Pain Complet, Amandes, Kiwi, Envia Fromage Blanc. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lglmn
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