Bon Ben j’en reviens pas!! Objectif explosé ! Reste à travailler ma masse musculaire, j’y travaille tous les jours assidûment
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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892 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 37,51g | Glu: 87,15g.
Petit Déjeuner: Pain Blanc Grillé, Café, Rocamadour. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Riz Basmati (Cuit), Avocat. Dîner: Auchan Crème Légère 4%, Auchan Viande des Grisons, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Autre: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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