Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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670 kcal
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Gras: 11,48g | Prot: 70,84g | Glu: 70,98g.
Déjeuner: Coriandre, Seitan (fournée du 21 janvier), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Wheaty Végé'merguez. Dîner: Milsa Specialité Soja Chocolat, Endive, Mon seitan, Casino Sauce Vinaigrette Échalote et Moutarde, Levure Maltée (Natur'amie). plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Épicerie - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hermeline86
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