Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 74,17g | Glu: 209,47g.
Petit Déjeuner: Lait d'amande Calcium, Cacao en Poudre, Noisettes Décortiquées, Graines de Chia, Sirop d'agave, Riz Arborio Pour Risotto, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Oranges. Déjeuner: Casino Purée de Tomates, Bjorg Tofu Fumé, Parmesan (Râpé), Courgette, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Dîner: Carottes Cuites, Cannelle, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leerdammer Original, Courgette, Babybel Mini Babybel, Super U Galette de Mais, Eau de Robinet, Tomates, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Tradilège Rôti de Poulet, Pomme Golden. Snacks/Autre: Cacao en Poudre, Amandes, Datte. plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Debout - 2 heures et 1 minute, Etudier - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 13 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 31 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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