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manoO 97
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28 janv. 18
Journal de manoO 97, 28 janv. 18
Profil de manoO 97
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2018
67 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 janvier 2018:
1624 kcal
Gras: 66,05g | Prot: 38,91g | Glu: 211,43g.
Petit Déjeuner:
Sucre, Leader Price Chicorée Café au Lait.
Déjeuner:
Stoeffler Flammekueche, Bio Nature Eau de Coco.
Dîner:
Prêt à Manger Gâteau à la Banane.
Snacks/Autre:
Casino Pop Corn.
plus...
2336 kcal
Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Fitness - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de manoO 97
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