S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Warrigeboel
Journal
29 janv. 18
Journal de Warrigeboel, 29 janv. 18
Profil de Warrigeboel
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Nu gaat die weegschaal een maand de hoek in.. 😜
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2018:
1158 kcal
Gras: 32,35g | Prot: 86,26g | Glu: 129,46g.
Petit Déjeuner:
Aldi Myprotein Perzik Passievrucht.
Déjeuner:
Slankie Smeerkaas Sambal, Aldi Kipfilet Beukenhout, Poiesz Ribbel Tarwe Half.
Dîner:
AH Pastasalade Kip en Bacon.
Snacks/Autre:
Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, KIOSK Worteltjes, AH Zoete Kleine Appeltjes.
plus...
2142 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Straf! 😜 Had je het verwacht..?
29 janv. 18 par le membre:
elntien
Ja dat zeker Elntin.. Ik dacht zelfs dat ik de 67 aan zou tikken, heb mijzelf echt misdragen namelijk.. dus dit “viel nog mee”. 😬
29 janv. 18 par le membre:
Warrigeboel
Nou ‘gelukkig’ maar. Anders zou het nog veel erger zijn!☺️
29 janv. 18 par le membre:
elntien
😂 man o man als ik los ga dan gaat t ook goed los. Dus vind je schade best mee vallen. Volgens mij gaat je knop best snel weer om+
29 janv. 18 par le membre:
adff
ohja lukt t al met meer water drinken?
29 janv. 18 par le membre:
adff
Herkenbaar...ik kan ook niet een beetje snoepen :( Als ik in de ochtend een chocolaatje heb gekregen van een collega blijf ik de hele dag snaaien....Zet m op hoor
29 janv. 18 par le membre:
Nellebellie
@adff jaa ik heb hier nu een app voor en voor het eerst stimuleert mij dat om te drinken!
29 janv. 18 par le membre:
Warrigeboel
fijn! :) ik verloor mn 1e 5 a7 kilo alleen al met water drinken.
29 janv. 18 par le membre:
adff
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Warrigeboel
Voir l'Historique Complet