Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
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50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 47,43g | Prot: 71,27g | Glu: 227,55g.
Petit Déjeuner: Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi, Porridge 3 Céréales, Cacao en Poudre, Noisettes Décortiquées Bio, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Poires. Déjeuner: Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panais Cuits, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Asperges Blanches, Tomates, Oeuf. Dîner: Courgette, Carottes Cuites, Super U Galette de Mais, Babybel Mini Babybel, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau de Robinet, Tomates, Pomme Golden, Tradilège Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée, Oignons. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Debout - 2 heures et 1 minute, Etudier - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 14 minutes, Cuisiner - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de annacomda
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