Journal de Lea15092010, 01 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2018:
1093 kcal Gras: 33,60g | Prot: 51,20g | Glu: 140,37g.   Petit Déjeuner: Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel. Dîner: Tassimo Café au Lait, Weight Watchers Crème aux Œufs, Lidl Tortellini Tomate Mozzarella , Carrefour Filet de Cabillaud , Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Picard Carottes à la Thaïlandaise, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Casino Cœur Artichaut, Monoprix Mâche. Snacks/Autre: Tassimo Café au Lait, Bonbon Dur. plus...
2110 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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