Journal de mimile27, 05 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 32,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
1123 kcal Gras: 41,77g | Prot: 52,50g | Glu: 126,19g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Cracotte Fibres, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Tartiflette, Auchan Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Leader Price Compote Allégée de Pommes. Dîner: Baguette, Casino Pâte à Tartiner, Crêpe au Sucre, Milbona Crème Dessert Chocolat, Cuisse de Poulet, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Cora Carottes Râpées, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...
2810 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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