Journal de Socha88, 07 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
47 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
1093 kcal Gras: 23,46g | Prot: 80,53g | Glu: 143,26g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Baguette, Clémentines, Malo Fromage Blanc 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pomme, Banane, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Radis, Carrefour Poêlée Champêtre , Alsace Lait Fromage Blanc 0%, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Lidl Tzatziki Extra Yaourt Grec et Concombre, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Tomates Cerises, le Francomtois Cancoillotte Arôme Fumée, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Endive, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Radis, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, le Francomtois Cancoillotte Arôme Fumée, Sucrine, Endive, Freshona Pois Chiches en Bocal, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Céleri, Tomates Cerises, Blédina Idées de Maman Purée de Potirons Patates Douces. Snacks/Autre: Rustiguette Baguette Tradition Norma, M&M's Crispy, M&M's M&M's Choco. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.