Journal de glouglou, 06 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2012
72 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

882 kcal Gras: 27,17g | Prot: 88,62g | Glu: 64,38g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Jambon Tranché (Très Maigre). Déjeuner: Pompoen Weelde Veloute. Dîner: Poivrons Jaunes Doux, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). plus...
2056 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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