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resultat plaquette bas et potassieum bas aussi
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1951 kcal
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Gras: 104,68g | Prot: 113,40g | Glu: 155,18g.
Déjeuner: Camembert, Heinz Sauce Andalouse, Rôti de Porc, Pain, Carrefour Piémontaise, Betteraves. Dîner: Heinz Sauce Andalouse, Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Carrefour Discount Emmental Râpé, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Cornet de Glace au Chocolat, Camembert, Pain. Snacks/Autre: LU Pim's Framboise. plus...
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poids stable
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 Commentaires
cure de betterave banane et crevettes pour le potassium lol et il faut que tu fasses quoi ?
13 févr. 18 par le membre: Benfufu
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mon medcin reprend du service que le 19
13 févr. 18 par le membre: jokane45
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mon traitement est sans conséquence en attendant :-D
13 févr. 18 par le membre: Benfufu
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oui oui en plus jai de la bettrave a la maison
13 févr. 18 par le membre: jokane45
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J'ai un soucis et le potassium toujours dans les chaussettes. Le rhumato me dit toujours "manger les légumes rouges et verts, et saupoudrer tout de germe de blé " et ça marche plutôt pas mal, j'ai moins de crampes 😊😊 si ça peut aider ...
13 févr. 18 par le membre: La champenoise
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une banane par jour c'est bien aussi Lison :-D
13 févr. 18 par le membre: Benfufu
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legume vert jarrete pas dans manger haricot vert couregette et petit poid ces se quil compose le plus mais repas donc je voit mas pk
13 févr. 18 par le membre: jokane45
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La banane, c'est bien et le kiwi aussi beaucoup moins calorique
13 févr. 18 par le membre: La champenoise
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Après jokane, au vu de ta perte de poids rapide, Il est peut etre normal aussi d'avoir des carences. Tu vas voir ton médecin rapidement et tout va rentrer dans l'ordre 😉
13 févr. 18 par le membre: La champenoise
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Historique de poids de jokane45
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