Journal de SysyMoon, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
1619 kcal Gras: 21,77g | Prot: 51,82g | Glu: 275,40g.   Petit Déjeuner: Crownfield Barres Céréales, Canderel Sucralose, Pain de Mie, Café, Canderel Sucrette Sucralose, Materne Confipote Fraise. Déjeuner: Carrefour Cola Zero, Ciboulette, Basilic, Persil, Ducros Paprika, Curcuma, Maggi Kub Or, Panzani Coquillettes. Dîner: Freeway Agrumes Light, Uncle Ben's Riz Complet, Marque Repère Chili Con Carne, Since 1948 Pisang Ambon The Original Green Banana, Bière Ordinaire. Snacks/Autre: Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. plus...
487 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, marche - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Google Fit - 19 heures et 58 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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