Journal de 48objectif, 15 févr. 18

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Je touche le fond 84 kg !! C’est un sentiment de colère, mais aussi de gêne ! Un peu mal partout ! Un peu honte partout ! Bon allez je m’y remets

84 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 34,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:

3471 kcal

Gras: 157,01g | Prot: 138,76g | Glu: 370,88g. Petit Déjeuner: Tartine Beurrée. Déjeuner: Sandwich au Jambon avec Pâte à Tartiner, Sandwich au Jambon et au Fromage. Dîner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yaourt Nature (Lait Entier), Auchan Comté, Baguette, Soupe de Légumes, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans. Snacks/Autre: Eau de Robinet. plus...